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2020/04/15
笑顔がある練習じゃないと身体がほぐれない
笑顔(緊張とリラックス)
練習と試合で味わう喜怒哀楽の全てが身体と心を調整し動かす根元となる。
その中の1つの笑顔は決して疎かにしてはいけないもの。と。